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- 2016.03.17 カリフォルニアのぶどう
- ====== 2016.03.17 カリフォルニアのぶどう ====== 忘れないようにメモ、これは美味いよ。 皮ごと食えるのが良い [[http://www.wgc-jp.com/hot_info/grape.html]] {{:50_dialy:2016:03:03_6.gif?nolink |}} レッドグローブ 赤 種あり 供給期間:6月~1月... スマスシーズンに人気があり、ケーキなどのデコレーションにも使用される。 {{:50_dialy:2016:03:03_7.gif?nolink |}} オータムロイヤル 黒 種なし 供給期間:8月~... 月 楕円形 中粒の濃紺色のぶどう。 皮が薄く実がしっかりとしている。 {{:50_dialy:2016:03:03_8.gif?nolink |}} トンプソンシードレス 緑 種なし 供給期間:6月
- 2016.05.01 4-7-8の呼吸法
- ====== 2016.05.01 4-7-8の呼吸法 ====== - 口から完全に息を吐き出す(フーと音が出るくらいに)。 - 口を閉じて鼻から4秒間吸い込む。 - 息を7秒間止める。 - 8秒かけてゆっくりと口から息を吐き出す(フーと音が出るくらいに)。 [[http://tabi-labo.com/110401/sleep-within-one-min/]] {{tag>日記}}
- 2016.05.24 その時までサヨナラ
- ====== 2016.05.24 その時までサヨナラ ====== {{:50_dialy:2016:03:sonotoki.jpg?100 |}} ・その時までサヨナラ 著者名 山田悠介/著 出版社 東京 文芸社